ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ เข้าใจสาเหตุ อาการ การปลูกผมช่วยได้จริงหรือ?

โรคผมร่วงที่เกิดจากกรรมพันธุ์เป็นได้ทั้งชายและหญิง ที่เจอได้จากการทำงานผิดปกติของฮอร์โมนที่กระตุ้นอาการผมร่วง เส้นผมลีบ จนเส้นผมไม่สามารถขึ้นได้อีกเลย ซึ่งก็มีปัจจัยอื่นอย่างอายุหรือการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การทานอาหาร การทำสีผม รวมถึงการใช้ความร้อนกับเส้นผม ซึ่งหากประสบกับปัญหานี้ก็จะก่อให้เกิดความไม่มั่นใจได้ ในบทความนี้จึงจะพาไปหาทางออกของปัญหาผมร่วงจากกรรมพันธุ์

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์คืออะไร?

โรคผมร่วงจากกรรมพันธุ์ (Androgenetic Alopecia) หรืออาการศีรษะล้านกรรมพันธุ์ ผมบางทางพันธุกรรม จะทำให้มีอาการผมบางและร่วงหลุดต่อเนื่อง ซึ่งภาวะนี้อาจเกิดจากพันธุกรรม หรือฮอร์โมนเพศชาย โดยเฉพาะฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ฮอร์โมน DHT จะเกาะกับรากผมและทำให้รากผมมีขนาดเล็กลง ซึ่งทำให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมสั้นลงและทำให้ผมร่วง

สาเหตุของผมร่วงจากกรรมพันธุ์

สาเหตุของกรรมพันธุ์ผมร่วงเกิดจากยีน (Gene) ที่อยู่บนโครโมโซม X ซึ่งหากเราได้รับยีนตัวนี้มาจากพ่อหรือแม่ก็อาจทำให้มีผลต่อฮอร์โมน DHT ส่งผลให้หนังศีรษะได้รับผลกระทบจากฮอร์โมนนี้ก็จะทำให้ผมที่งอกออกมาใหม่ลีบแบน การผลิตเส้นผมช้าลง หากปล่อยไปเรื่อย ๆ ฮอร์โมน DHT ก็จะทำให้ไม่มีเส้นผมงอกใหม่เลย ซึ่งก็มีปัจจัยเสริมที่ทำให้ผมเราบางลงจากอายุที่เพิ่มขึ้น เพศ ฮอร์โมนต่าง ๆ รวมไปถึงอาหารที่รับประทาน

อาการของผมร่วงจากกรรมพันธุ์

ในแต่ละวันคนเราจะมีอาการผมร่วงอยู่ที่ 50-100 เส้นต่อวัน หากมากกว่านั้นและติดต่อกันหลายวัน ไม่ว่าจะเป็นการสางผมแล้วร่วงติดมือออกมา หรือการสระผมและร่วงออกมาเยอะเกินไป แสดงว่าอาจเกิดความผิดปกติต่อหนังศีรษะเรา ซึ่งอาการในผู้หญิงและผู้ชายก็จะแตกต่างกันไป ดังนี้

• ผู้หญิง จะมีหลายสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง จากพฤติกรรมการใช้ชีวิต การบำรุงผม ใช้สารเคมีกับผมที่นอกเหนือจากกรรมพันธุ์
• ผู้ชาย เมื่อฮอร์โมนเพศชายแปลงไปเป็นฮอร์โมน DHT จะทำให้ผู้ชายเกิดผมร่วงได้ง่ายกว่าผู้หญิง รวมถึงการสูบหรี่หรือการเป็นโรคบางอย่างก็สามารถกระตุ้นการทำให้เส้นผมลีบจนหลุดร่วงได้เช่นเดียวกัน

แนวทางการรักษาผมร่วงจากกรรมพันธุ์

การรักษาอาการผมร่วงจากรรมพันธุ์ มีวิธีการรักษาหลายรูปแบบ ซึ่งก็อาจจะเห็นผลแตกต่างกันไปในแต่ละคน เนื่องจากแต่ละคนมีผมร่วงจากสาเหตุที่แตกต่างกัน จึงจำเป็นจะต้องเลือกใช้วิธีที่ตรงกับตัวเอง หรือปรึกษาแพทย์เพื่อความแน่ใจ

การรักษาด้วยยา

• ยา Minoxidil เป็นยาขยายหลอดเลือด จะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี และอาจช่วยในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ แต่ถ้าหากเป็นโรคหัวใจ หรือไมเกรน ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะยาตัวนี้ต้องใช้ร่วมกับยาประเภทเดียวกันถึง 2 ชนิด อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียง
• ยา Finasteride เป็นยาที่ช่วยในการยับยั้งฮอร์โมนเพศชาย DHT ที่ทำให้เกิดภาวะผมบาง โดยยาสามารรถไประงับอาการผมบางได้ อย่างไรก็ตาม อาจมีผลข้างเคียงที่ส่งผลต่ออวัยวะเพศและความต้องการทางเพศได้ ทำให้ตับทำงานผิดปกติ

การปลูกผม

การปลูกผมเป็นอีกทางออกที่ช่วยให้แก้ปัญหานี้ได้อย่างชัดเจนและรวดเร็ว โดยวิธีการปลูกผมสามารถแบ่งได้ 2 แบบคือ

• ปลูกผมแบบตัดหนังศีรษะ คือเทคนิคที่แพทย์จะนำหนังศีรษะบริเวณที่มีเส้นผม เช่น ท้ายทอย มาเย็บปิดในบริเวณที่ไม่มีผม อย่างไรก็ตาม อาจทำให้ในบริเวณท้ายทอยมีรอยแผลเป็นได้
• ปลูกผมแบบถาวร คือการปลูกผมเข้าไปในหนังศรีษะ มีทั้งปริมาณที่มาก 4-10 รากต่อหลุม และ ปริมาณที่น้อย 1-2 รากต่อหลุม โดยแพทย์จะพิจารณาตามความเหมาะสม และประเมินจากปัญหาของแต่ละคน

การรักษาด้วยเลเซอร์

การเลเซอร์ด้วยพลังงานต่ำ กระตุ้นเซลล์บริเวณศีรษะและรากผมให้ทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เส้นผมแข็งแรง เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น การเลเซอร์ช่วยให้อาหารไปหล่อเลี้ยงศีรษะและเส้นผมได้ดีขึ้น

การรักษาอื่นๆ

• PRP (Platelet-Rich Plasma) คือวิธีการใช้ชั้นของพลาสมา และสกัดเกล็ดเลือดที่แข็งแรงมากระตุ้นการเติบโต
• Mesotherapy การฉีดวิตามินเข้าไปช่วยเหลือฟื้นฟูร่างกาย
• การบำรุงผมจากภายใน เช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือวิตามินเสริม เพื่อบำรุงร่างกายและดูดซึบไปเลี้ยงเส้นผม

การป้องกันผมร่วงจากกรรมพันธุ์

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด หากไม่ปลูกผม เนื่องจากวิธีอื่น ๆ ในการรักษาอาจช่วยให้ดีขึ้น แต่ไม่ได้ทำให้หายอย่างถาวร สำหรับใครที่มีอาการผมร่วง ผมบางในเบื้องต้น แนะนำให้มีการดูแลตัวเองในเบื้องต้น เพื่อป้องกันผมร่วง ดังนี้

• ไม่มัดผมแน่นเกิน หรือใส่อะไรบนหัวที่ดึงให้ผมตึง เพราะอาจทำให้เส้นผมขาดร่วงได้
• การรับประทานอาหารควรเลือกทานอาหารที่บำรุงเส้นผม
• เลือกใช้แชมพูยาสระผมที่เหมาะกับหนังศีรษะ และช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง
• ลดความเครียด และหางานอดิเรกทำเพื่อผ่อนคลาย เนื่องจากความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผมร่วง

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์กับความมั่นใจ

อาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์ทำให้ขาดความมั่นใจได้ เนื่องจากสามารถเปลี่ยนรูปหน้า ทั้งยังเสริมสร้างบุคลิกภาพ ทำให้ดูสะอาดตาเมื่อคนพบเห็น อาการผมร่วงผมจากกรรมพันธุ์จะแสดงออกมาช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับแต่ละคน ดังนั้น จึงจะต้องบำรุงดูแลผมตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อป้องกันปัญหาผมร่วง ผมบาง

สรุป

อาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์นั้นแม้จะไม่มีทางรักษาที่ต้นเหตุแต่ก็ยังมีวิธีป้องกันรักษาได้หลายวิธี ซึ่งอาการผมร่วง ผมบาง หัวล้าน สามารถพบได้กับทุกเพศ ขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิต เพราะฉะนั้นจึงจะต้องมีการบำรุงรักษาสุขภาพเส้นผม เพราะหากมีปัญหาเส้นผมขึ้น การรักษาก็ต้องใช้เวลา นอกเสียจากจะทำการปลูกผม ซึ่งก็มีโรงพยาบาลหลายแห่งที่รักษาได้ คนไข้ไม่ต้องเป็นกังวลเพราะที่โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชก็มีศูนย์ 3m hair ที่จะช่วยดูแลรักษาเส้นผม