ผมร่วง ผมบาง เกิดจากอะไร สัญญาณเตือนผมขาดร่วงและวิธีรับมือ

วันที่อัพเดตล่าสุด: 16 August 2024

อาการ ผมร่วง หรือ ผมบาง เป็นปัญหากังวลใจของใครหลายๆคน จนบางครั้งอาการผลร่วงและผมบางลงนี้ส่งผลต่อการใช้ชีวิตทำให้ขาดความมั่นใจ การผมร่วงหรือผมบางสามารถเป็นเรื่องปกติหรือผิดปกติ ขึ้นอยู่กับลักษณะและปริมาณของการร่วงของเส้นผม สัญญาณต่อไปนี้คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าผมร่วงหรือผมบางอาจเป็นเรื่องผิดปกติ ได้แก่

1. ผมร่วงมากกว่า 100 เส้นต่อวัน
   หากคุณสังเกตว่าผมร่วงมากกว่าปกติในแต่ละวัน เช่น เห็นผมร่วงเต็มหวี มีผมร่วงติดตามหมอน หรือท่อระบายน้ำหลังจากสระผมมากขึ้นเรื่อยๆ
2. ผมร่วง ผมบางเป็นหย่อมๆ
   หากคุณพบว่าผมร่วงเป็นหย่อม ๆ ขนาดเล็ก หรือเป็นวงกลม ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรค Alopecia Areata
3. รอยแสกผมกว้างขึ้น
   รอยแสกผมกว้างขึ้นหรือเห็นหนังศีรษะชัดเจนบริเวณแสกผม
4. ผมบางบริเวณหน้าผากและกระหม่อม
   ผมบางบริเวณหน้าผากและกระหม่อมในผู้ชาย หรือผมบางทั่วศีรษะในผู้หญิง ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของ Androgenetic Alopecia (ผมร่วงจากกรรมพันธุ์)
5. ผมร่วงหลังจากเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดสูง
   หากผมร่วงหลังจากผ่านเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดสูง เช่น การเจ็บป่วยรุนแรง, การผ่าตัด, หรือความเครียดทางอารมณ์
6. หนังศีรษะมีแผลหรืออาการอักเสบ
   โดยสังเหตุจากอาการมีรอยแดง คัน มีแผล หรืออาการอักเสบที่หนังศีรษะร่วมกับอาการผมร่วง
7. ผมร่วงหลังจากเริ่มใช้ยาบางชนิด
   หากผมร่วงเริ่มเกิดขึ้นหลังจากเริ่มใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคมะเร็ง ยาเคมีบำบัด ยารักษาโรคซึมเศร้า หรือยารักษาโรคไทรอยด์ เป็นต้น
8. ฮอร์โมน
    ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น ในกรณีของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ คลอดบุตร หรือเข้าสู่วัยทอง ก็มีส่วนที่ส่งผลให้ผลร่วงและผมบางลง
9. การดูแลเส้นผมไม่เหมาะสม
   การใช้สารเคมี การทำสีผม การใช้เครื่องหนีบผมบ่อย ๆ หรือการใช้ความร้อนกับเส้นผมเป็นประจำ
10. โภชนาการ
    การขาดสารอาหารที่สำคัญต่อเส้นผม เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินบี สังกะสี เป็นต้น

การรักษาอาการ ผมร่วง และ ผมบาง สามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา ดังนี้

1. ดูแลสุขภาพโดยรวม
   • รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็ก วิตามินบี สังกะสี และโปรตีน
   • ดื่มน้ำให้เพียงพอ
   • พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน และลดปัจจัยที่ทำให้เกิดความเครียด
2. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
   • ใช้แชมพูและครีมนวดที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ
   • หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีหรือความร้อนกับเส้นผมมากเกินไปอาจทำให้ผมขาด
3. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
   • หลีกเลี่ยงการดึงผม มัดผมแน่น หรือเกาหนังศีรษะบ่อยๆ
   • ลดการใช้ความร้อนกับเส้นผม เช่น เครื่องหนีบผม ไดร์เป่าผมลมร้อน รวมไปถึงการใช้สารเคมีกับเส้นผมและหนังศีรษะ
     เช่น การทำสีผมบ่อยๆ
4. การรักษาทางการแพทย์
   • หากผมร่วงเนื่องจากภาวะสุขภาพหรือฮอร์โมน อาจต้องใช้ยาหรือการรักษาทางการแพทย์ เช่น ยา Minoxidil, Finasteride ทั้งนี้ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ เพื่อหาสาเหตุและแนวทางการรักษาที่เหมาะสม
   • การทำทรีทเมนท์หรือการปลูกผมในกรณีที่มีปัญหาผมร่วงรุนแรง

โดยที่ศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชมีบริการการดูแลเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นการทำทรีทเมนท์หรือการปลูกผม

ทรีทเมนท์ดูแลเส้นผมของศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช 

เป็นทรีทเม้นท์บำรุงผมป้องกันผมร่วง ผมเสีย ก่อนวัยอันควร เนื่องจากการบำรุงเส้นผมอย่างเหมาะสมสามารถช่วยให้อายุยืนยาวและป้องกันผมร่วงได้ ส่งเสริมสุขภาพผมที่ดี เพราะผมที่ไม่แข็งแรงสามารถชี้ฟูและแตกปลายได้ ทรีทเม้นท์ผมช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม กระตุ้นการเกิดผมใหม่ และป้องกันภาวะผมบาง รากผมแข็งแรง และลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม โดยบริการทรีทเมนท์ดูแลเส้นผมของศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช มีดังนี้

• Hair Stimulate Treatment
• 3M Treatment

การ ปลูกผม ของศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช 

การ ปลูกผม ในทางการแพทย์ปัจจุบันมีอยู่มากมายหลายเทคนิค โดยศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช ได้ทำการคัดเลือกเทคนิคที่ดีและมีประสิทธิภาพสูงเพื่อให้ผลลัพธ์ในการปลูกผมที่ได้เห็นผลอย่างชัดเจน โดยการปลูกผมที่ศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช อัตราการขึ้นของเส้นผมที่ปลูกนั้นสูงกว่าร้อยละ 95 ในกรณีที่เป็นผิวหนังปกติ และในกรณีที่ผิวหนังที่มีรอยแผลเป็นนั้นการันตีการขึ้นอยู่ที่ร้อยละ 70-75 โดยผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล โดยเทคนิคการปลูกผมของศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช มีดังนี้

• การปลูกผมด้วยเทคนิค FUE (Follicular Unit Extraction)
  เป็นการใช้ forceps ในปลูกผมอุปกรณ์ที่มีหัวเจาะขนาดประมาณ 0.8-1.0 มิลลิเมตร ซึ่งมีขนาดเล็ก จะเจาะย้ายเซลล์รากผม โดยจะเจาะไปรอบๆกอผมบริเวณท้ายทอย แล้วนำรากผมที่ถูกแยกออกมาปลูกถ่ายลงในตำแหน่งที่ต้องการ
• การปลูกผมด้วยเทคนิค DHI (Direct Hair Implantation)
  เป็นการ ใช้อุปกรณ์ที่มีชื่อว่า DHI Implanter (ที่มีขนาดเล็กประมาณ 0.6-0.8 มิลลิเมตร) ในการปลูกผมแทนการใช้ forceps โดยการปลูกผมด้วยเทคนิค DHI สามารถ ปลูกผมทีละเส้นได้ในครั้งเดียว
• การปลูกผมด้วยเทคนิค DMI (Direct Multi Implanter)
  เป็นการใช้อุปกรณ์ที่มีชื่อว่า DMI  Direct Multi Implanter สามารถปลูกและปักผมได้ถึง 10 กราฟ ต่อ 1 ตร.ซม. ช่วยลดระยะเวลาในการปลูกผม ยังลดปัญหารากผมและลดอัตราการเสียหายของเส้นผมได้อีกด้วย

หากท่านใดที่สนใจดูแลเส้นผมให้กลับมามีผมดกดำไม่ว่าจะเป็นทั้งการทำทรีทเมนท์หรือการปลูกผมสามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอได้ที่ศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีช ได้ “ไม่มีค่าใช้จ่าย” ในการปรึกษา โดยศูนย์ดูแลเส้นผม 3M Hair Transplant โรงพยาบาลมาสเตอร์พีชมีทีมแพทย์ในการทำหัตถการต่างๆอยู่ทั้งหมด 2 ท่าน ได้แก่

ดังนั้นทุกท่านมั่นใจและไว้วางใจได้ว่าทุกหัตถการของทาง 3M Hair Transplant
ดูแลโดยแพทย์ผู้มากประสบการณ์ทุกเคส